English | Polski

Główna » Surf » Technika i Style

Technika i Style pływania

W celu sprawnego sterowania deską na wodzie trzeba poznać techniki i style uprawiania surfingu. Deska reaguje rozmaicie, w zależności od miejsca, w którym stoi deskarz oraz inaczej na każdy wykonany zwrot, co sprawia, że surfing jest sportem, którego rozwój wciąż ewoluuje. A co za tym idzie wszystkie formy uprawiania surfingu, oraz jego techniki, czy też style są wciąż rozwijane przez najmłodszych. Poniżej zostały opisane najważniejsze, czyli te podstawowe techniki i style uprawiania surfingu.

Styl dowolny (freestyle)

Freestyle jest to ulubiony styl wielu surferów, pozwala pływającym zademonstrować opanowanie deski. Freestyle’owcy wykonują szybkie, dynamiczne manewry na mniejszych falach, ponieważ styl ten polega na pokazaniu różnych trików. Istnieje nieograniczona kombinacja obrotów, piruetów i manewrów, które na zawodach oceniane są pod względem trudności, płynności oraz stylu.

Gruntowny zwrot dna, jest to pierwszy i najważniejszy manewr, którego każdy surfer powinien się nauczyć. W momencie spadania wzdłuż fali, należy przenieść swoją wagę do wewnętrznej szyny i zawracając ułożyć deskę wzdłuż fali. Aby to wykonać ten zwrot trzeba, po prostu przechylić twarz w stronę fali, ważne jest utrzymanie kolan w zgiętej pozycji, aż deska obróci się i ustawi kurs wzdłuż twarzy fali. Dobry gruntowny zwrot przemienia pęd pozyskany od startu do szybkości koniecznej, by kontynuować wzdłuż linii fali, albo umożliwia przejście do następnego manewru

Ten podstawowy manewr umożliwia surferowi zmienić kierunek i powrót do stromej części fali, bez straty szybkości. Jest kilka sposobów przycięć ten, który możemy wykonać będzie zależał od kształtu fali i napędu, czyli prędkości fali. Małe fale wymagają, by przycięcia zachowały prędkość maksymalną. Duże potężne fale pozwalają surferowi ślizgać się na ramieniu fali, wtedy przyspieszamy poprzez duży potężny zwrot do kieszeni fali

Przejście z dołu na górę (Bottom turn)

Pionowy zwrot jest podobną wersją podstawowego najprostszego zwrotu, wykonanego na stromej części fali. Aby popłynąć w górę surfer manewrując potrzebuje wykonać dobry szeroki łuk - zwrot, następnie rzucając deskę pionowo w górę fali, można dążyć do stromej części niezłamanej fali. Gdy dotrzemy do wierzchołka zwrotu, należy skręcić głowę i ramiona do dołu fali tak, aby deska poszła wzdłuż wierzchołka fali.

Duck Dive

Nurkowanie kaczki ma na celu ominięcie i zarazem przedostanie się za obszar załamujących się fal do miejsca, gdzie fala jest najłatwiejsza by ją złapać. Żeby przedostać się tam trzeba przepłynąć przez większe linie białej wody, jak również niezłamanych fal i zrobić to, czego potrzebuje nauczyć się każdy surfer, czyli zanurkować. Nurkowanie Kaczki (Duck Diving) inaczej zatapianie swojej deski pod zbliżającą się falą. Strefa turbulencji fali ma zwykle tylko kilka stóp głębokości. Żeby wykonać ten manewr należy płynąć prosto na falę, mając ładunki przedniego pędu, co znacznie ułatwia dokonanie duck divingu. Tuż przed falą, należy chwycić szyny deski pod twoją piersią i podnieś ciało w powietrzu kierując się w stronę nosa deski, po wyprostowaniu rąk zatopić nos deski. Następnie jedno z kolan podciągając do góry oraz umieszczając je pośrodku deski, popychamy w dół wysyłając deskę pod wodę. Trzeba przy tym pamiętać, aby wziąć głęboki oddech. Manewr ten jest łatwiejszy do wykonania na desce typu, shortboard, jeśli chodzi o deski typu longboard wykonywany tu jest manewr obrotu wokół osi deski. Ta metoda pozwala na głębszą penetrację, lecz jest możliwa do wykonania na małych falach

CMS Front 4.3 | Front Design